寝たまんまヨガ 簡単瞑想がGoogle Playにて配信スタート

LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開するロハスインターナショナルとエキサイトは、共同開発したスマートフォンアプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」をGoogle Playにて配信しました。

寝たまんまヨガ

寝たまんまヨガ（ヨガニードラ）とは、仰向けの状態で音声ガイドを聴き、身体だけでなく心と呼吸をリラックスさせるヨガです。 「20分のヨガニードラが、4時間の睡眠に相当する」と言われるほど、終えた後は身体だけでなく心も明るくなり、穏やかで活力に満ち溢れます。深いリラクゼーションと、質の良い睡眠をもたらすため、なかなか眠れない方や、忙しくて満足のいく睡眠時間を取れない方、ストレスを抱えた方などにお勧めです。

ロハスインターナショナルでは2009年より、 「音ヨガ®」シリーズとして「音ヨガ 5min.」など4アプリを配信し、累計66万ダウンロードを記録しています。「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」は、2012年4月からiOS版の提供を開始し、これまでに18万ダウンロードを突破。この度、待望のAndroid版の提供開始となりました。

「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」 概要

発売日：2012年11月21日（水）
販売サイト：寝たまんまヨガ 簡単瞑想（Google Play）
発売・販売元：株式会社ロハスインターナショナル／エキサイト株式会社
執筆・ナレーション：スタジオ・ヨギー スクールディレクター キミ（今津貴美）
内容・価格：音声ガイドに従って、寝たまんまの状態でできるヨガを収録。
・Deep Relaxation Short ①-Introduction-　：14分19秒（無料）
　身体に緊張を作ってから緩め、深いリラックス感を得ます
・Deep Relaxation Short ②-Image Visualization-　：11分44秒（税込99円）
　イマジネーションの視覚化により、気持ちや感情を整えます
・Deep Relaxation Long：　42分47秒（税込350円）　
　感覚やイメージの世界に身をゆだね、心身を穏やかにします
・Chakra Meditation：　32分45秒（税込350円）　
　チャクラに沿った精神的テーマでバランスを整えます
・Prana Relaxation：　27分39秒（税込350円）　
目に見えない生命エネルギー「プラーナ」で心身を整えます
「音ヨガ®」は、エキサイト株式会社と株式会社ロハスインターナショナルで共同保有している商標です。

studio yoggy （スタジオ・ヨギー）

スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）という3つのプログラムを柱としながら、LOHASの考え方をベースに、「ココロとカラダにきもちいい」ライフスタイルを提案しています。初心者でも無理なく楽しめるクラスや、経験者にも充実した内容のクラスなど、レベルも種類も多彩な男女ともに楽しめるプログラムを提供しています。

音ヨガ®シリーズとは

音声ガイドに従い、ヨガ、ピラティスなどを簡単に行えるエクササイズを収録したオーディオコンテンツ。 「スタジオ・ヨギー」で活躍中のインストラクターがすべてのインストラクションを考案し、エキサイト株式会社と共同で開発。2009年よりiPhoneアプリとして販売し、累計66万ダウンロードを記録しています。2011年3月には、 App Storeの「ヘルスケア／フィットネス」カテゴリにおいて、音ヨガ®シリーズがトップ3を独占。2012年4月に配信を開始した「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」 も同カテゴリで2位を獲得するなど、人気コンテンツとなっています。