心に沢山の荷物を抱えていませんか？

住環境セラピスト&ライフオーガナイザーの小森あきです。
片付ければ心もスッキリ！という言葉、良く耳にしますよね。でも、その片付けが出来ないんですよ！！と思われている方が多いと思います。かつて私がそうだったように！片付けが嫌いな訳ではないけれどなかなか手に付かない。
日々忙しいからなかなか出来ないのよ！次のお休みになったらやろう！そう思っても時間があるからって出来る訳ではなく、何だかダラダラ過ごしてしまう。
やっぱり出来ない！私ってダメな女だ！
そんな風に思ってしまう…。
そんな状態で片付けられる訳がありません！きっと何か心に抱えているモノがあるから出来ない、ヤル気が起きないだけなんです。
私自身、片付けが苦手です。片付けを嫌いな訳ではありません。綺麗にする事もインテリアも大好き！(インテリアのプロが何言ってるんですかね！？)。でも全く片付けられなかった。当時、私はシングルマザー。仕事が忙しく家事どころではありませんでした。保育園に通う息子との時間を捻出するので精一杯でした。何でも自分でやらなきゃ！と自分だけで抱えこんでいつも切羽詰まっていたように思います。
そう、何か悩みや抱えているものがある事でヤル気がわかない！のです。
やりたくない原因が、何か隠れているかもしれません！
まず、ご自身の事、ご家族の事、暮らしの事、片付ける気持ちにブレーキを掛けているのはなんななか？考えてみる事から始めでみませんか？自分のブレーキの理由がみつかれば、少しずつ出来る事からやっていきましょう！机の上だけでも！引出し一つでも！気持ちがスッキリする！！そんな気分を感じられれば、片付けのモチベーションも上がっていくはずです。気持ちイイ！が繰り返しできるようになるのです。
無理にする事はありません！自分を追い詰めるだけです。まず自分と向き合う事から始めてみましょう！